Фахівці радять

Як допомогти дитині сформувати здорове его?

by

 

Як допомогти дитині пережити період адаптації?

  • В перші дні перебування в дитячому садку залишайте дитину на 2-3 години, поступово збільшуючи час знаходження в дитсадку. Не запізнюйтесь, хоча б у перші дні забирайте дитину вчасно.
  • Відводячи малюка до дитячого садка, дайте йому улюблену іграшку, сказавши при цьому: «Якщо ти захочеш, щоб я про тебе подумала, візьми і притисни її до себе. І я відразу про тебе подумаю».
  • Не хвилюйтесь і не показуйте своє хвилювання дитині.
  • Частіше говоріть дитині про свої почуття і проявляйте їх.
  • Завжди знаходьте час вислухати, що непокоїть вашу дитину, які у неї труднощі, чого вона досягла (ось тут гарно працює правило «3 хвилин», коли ви забираєте свою дитину із садочку, опустіться на рівень дитини, щоб був контакт очі в очі, і вислухайте, що вона вам розповідає)
  • Створіть спокійний, безконфліктний клімат для дитини в сім’ї та оптимальний режим дня. Оберігайте нервову систему дитини!
  • Повідомте обов’язково вихователів про особливі звички дитини, особливості, що вона любить, що ні.
  • Придумайте ритуал «прощання» й зустрічайте дитину з посмішкою.
  • Дитина має відчувати повне розуміння між батьками та вихователями, тоді вона швидше звикає. Ніколи не з’ясовуйте відносин з вихователем (щоб не трапилось!) у присутності дитини.

Важливо пам’ятати, що ваше хвилювання передається вашим дітям, тому спокійні батьки – спокійні діти!

домедична допомога при відмороженні та переохолодженні

by

як підтримувати емоційний контакт з малюками

by

Емоційний зв’язок батьків із дитиною – це основа їх здорових взаємин. Діти, котрі мають із батьками міцний емоційний зв’язок, добровільно дотримуються встановлених правил. Один зі способів зміцнити такий зв’язок із дитиною – навчити її позитивної взаємодії в повсякденному житті. Для цього дотримуйтеся рекомендацій:

  1. Обіймайте дитину щодня. Діти почуваються в безпеці, коли відчувають фізичний контакт із батьками. Тактильний контакт із батьками в ранньому віці впливає на самооцінку, задоволеність життям і соціальну компетентність у майбутньому, а також має позитивний вплив на фізичний та психічний розвиток дитини. Обіймайте дитину вранці, перед сном і якомога частіше упродовж дня. Торкайтеся її плеча й підтримуйте зоровий контакт, щоб показати свою турботу.
  2. Грайтеся з дитиною. На час гри поверніться в дитинство. Так ви краще порозумієтеся зі своєю дитиною. Зберіть разом із нею конструктор, пограйтеся в ігри на уяву, комп’ютерні або спортивні ігри.
  3. Знайдіть, над чим посміятися разом із дитиною. Виховання не завжди має бути серйозним. Веселі моменти, пережиті з дитиною, створюють чудові спогади й допомагають і вам, і вашій дитині долати тривоги.
  4. Виділяйте час, щоб поспілкуватися з дитиною наодинці. У своєму робочому графіку щодня відводьте час для спілкування з дитиною. Давайте їй змогу розповісти про її потреби, виявляйте свою любов, грайтеся з нею і спільно виконуйте ті чи інші справи.
  5. Живіть сьогоднішнім моментом. Як часто ви знаходитеся тут і зараз, не думаючи про майбутнє і не згадуючи минулого? Не перевантажуйте себе безліччю повсякденних справ. Хоча б іноді відволікайтеся від них і насолоджуйтеся теперішнім моментом. Це чудовий спосіб пробудити свої почуття.
  6. Зачісуйте дитину. Такі маленькі жести уваги добре зміцнюють ваш зв’язок із нею. Підліткам це може не подобатися, але діти дошкільного віку зазвичай люблять таке заняття.
  7. Під час спілкування з дитиною не використовуйте електронні пристрої. Переконайтеся, що ваш мобільний телефон вимкнений або у беззвучному режимі, а інші пристрої – поза полем зору. Це дасть дитині зрозуміти, що ви цінуєте час, проведений разом із нею, і допоможе зміцнити емоційний зв’язок між вами.
  1. Розмовляйте з дитиною перед сном і обіймайте її. Дитина повинна лягати спати в спокійному стані, а не з примусу батьків. Дитина в цей момент має почуватися в безпеці. Якщо її щось турбує, у неї повинна бути змога поділитися з вами своїми почуттями. Вислухайте дитину, прийміть її почуття. Заспокойте її і дайте зрозуміти, що з вами вона в безпеці.

Любов і турбота, що їх ви виявляєте у ставленні до своєї дитини, формують міцні взаємини з нею.

Дотримуючись цих рекомендацій, ви закладете основу для здорових взаємин із дитиною й подальшого зміцнення емоційного зв’язку з нею.

Підготувала практичний психолог Юлія Блищик

Пам’ятка «Як навчити дитину безпечної поведінки без залякувань та обмежень»

by

Усі діти – дослідники. Вони бачать довкола чимало пригод. Ми ж, дорослі, хвилюємося через потенційні небезпеки, на які діти можуть наразитися в побуті, на дорозі й навіть у пісочниці. А в нинішніх умовах маємо ще й ризик будь-де натрапити на вибухонебезпечні предмети. Утім, це не привід до підліткового віку не випускати дитину з дому. Тактика залякування – теж не найліпший шлях. Скористайтеся порадами, щоб навчити дітей безпечної поведінки. І це дасть змогу звести до мінімуму ймовірні загрози.

Почніть із себе

Навчіть дитину відрізняти безпечні ситуації від небезпечних і перегляньте свої заборони. Якщо ваших «Ні!», «Не можна», «Забороняю» буде надто багато, дитина ігноруватиме їх, не розбираючи. Підкріплюйте свої правила діями: так само не переходьте дорогу на червоне світло, не нехтуйте безпекою в побуті чи авто тощо.

 

Підкріплюйте слова ілюстраціями

Знайдіть в інтернеті або книжках картинки із зображенням дітей, що порушують правила безпеки. Розгляньте їх і обговоріть з дитиною, що не так, як зробити правильно. Запропонуйте дитині самостійно сформулювати правило.

Хваліть і заохочуйте дитину

Коли дитина без нагадувань діє правильно з погляду власної безпеки, акцентуйте на цьому її увагу. Скажіть: «Я звернула увагу, що ти поглянув наліво, потім – на право, перш ніж перейти дорогу. Молодець!»

Спонукайте дитину обмірковувати свої дії

Коли вважаєте ситуацію небезпечною, замість того, щоб описувати дитині жахливі наслідки, ліпше поцікавтеся в неї, як слід діяти, щоб уникнути загрози. Тобто замість «Тут слизько – ти впадеш» запитайте: «Як пройти тут, щоб не послизнутися?». Нехай дитина висловить свою думку, а ви за потреби її під корегуйте. Read More →

Консультація “Правильна організація зимових прогулянок”.

by

Прогулянки –важливийрежимний момент в освітньому процесі.Традиційнопрогулянкавключає в себе: організацію з вихованцямиспостережень за явищамиприроди (рослинним і твариннимсвітом, неживою природою), різноманітніігри, трудовудіяльність, спортивнівправи і самостійнудіяльністьдітей за їхвибором. Основнезавдання при проведенніпрогулянокполягає в забезпеченніактивної, змістовної, різноманітної та цікавої для вихованцівдіяльності. При цьомунеобхіднорівномірночергуватиспокійну і руховудіяльності, розподілятифізичненавантаження на дітей. Для того, щобпрогулянкибулирізноманітними і цікавими, необхідно щодня плануватиїхзміст, включаючиосвітнюскладову і самостійнудіяльністьдошкільнят.

Прогулянки на свіжому повітрі сприяють гармонійному фізичному розвитку та загартовують організм дитини, заряджають позитивною енергією та поліпшують настрій. Щоб організувати корисну й безпечну зимову прогулянку, скористайтесь порадами.

  • Щобзимовапрогулянка приносила радість.

Не позбавляйтедітейпрогулянок через холодну погоду. Проводьтеїхдвічі на день: у першу половину – післяорганізованоїосвітньоїдіяльності, у другу половину – після денного сну або перед тим, як дітейзабираютьіз садка.

Дотримуйтесятемпературного режиму. Проводьтепрогулянки на свіжомуповітрівзимку з дітьмиранньоговіку, якщо температура повітря не нижче -16 °C; з дошкільниками – 20 °С. Швидкістьвітрумає бути не більше 7 м/с. Скорочуйтеабоскасовуйтепрогулянки в разі сильного снігопаду.

Тривалістьпрогулянкизалежитьвідсамопочуттядітей і погодних умов температуриповітря та швидкостівітру. Дошкільникимаютьперебувати на свіжомуповітрі не меншетрьох годин на день з достатньоюруховоюактивністю.

  • Як одягатидітей в морозну погоду.

Організуйтепідготовкудітей до зимовоїпрогулянки так, абидіти не перегрівалися й не заважалиодне одному. Для цьогорозділітьїх на двіпідгрупи. Упершійоб’єднайтедітей, якіповільноодягаютьсячимаютьнесформованінавичкисамообслуговування. Удругійдітей, яківміютьсамостійноодягатися. Якщо треба, надайтевихованцямдопомогу.

Спочаткуодягаютьсядітипершоїпідгрупи, а через певнийпроміжок часу пропонуйтезбиратися на прогулянкудітямдругоїпідгрупи. Такаорганізаціядаєзмогуоптимізувати час і не стомлюєдітей.

Післяпрогулянкизаводьтедітей до груповогоприміщення у зворотнійпослідовності – спочатку другу, а потім першу підгрупу.

Стежте, щобдіти з ослабленимздоров’ямодягалися разом із другою підгрупою, а заходили післяпрогулянки з першою.

Навчайтедітейодягатися й роздягатисясамостійно в певнійпослідовності. Спершудитинамаєнадітиколготи, светр, брюки абокомбінезон, взуття, пальто або куртку, шапку, шарф і рукавиці. Роздягатисяпісляпрогулянкипотрібно у зворотному порядку.

  • Як уникнутипереохолодження.

Read More →